寧波市公共營養(yǎng)師證考試時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）報名步驟

上沒有任何一種食物能夠包含我們每日所需要的所有營養(yǎng)素，每一類食物的營養(yǎng)特點都有所不同，任何一類食物都可能出問題，所以我們的食物要多樣化，每一餐都不能省去，并且要進行合理搭配以保證飲食均衡。它包括五個步驟和能量增減原則。一、五個步驟首先我們來看看五個步驟，分別是確定能量、合理分配、確定食物數(shù)量、制作九宮格和替換成具體食譜。接下來我們來一一講解。

養(yǎng)法》規(guī)定：在托幼機構(gòu)、養(yǎng)老機構(gòu)、婦幼機構(gòu)、食品生產(chǎn)企業(yè)、醫(yī)院、學(xué)校、餐飲機構(gòu)特殊職業(yè)工作部門、社區(qū)、集團供餐單位均配備營養(yǎng)師， 未來營養(yǎng)師會像一樣，擁有讓人羨慕的高收入和地位。公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容相當(dāng)多元化，既要懂得中、西醫(yī)營養(yǎng)知識，又要懂食品衛(wèi)生、食品加工工藝，還要營養(yǎng)基礎(chǔ)知識和人體健康的衛(wèi)生知識。從就業(yè)的角度來 看，公共營養(yǎng)師的需求領(lǐng)域相當(dāng)廣泛，、團體、社區(qū)、幼兒園和企事業(yè)單位都有公共營養(yǎng)師崗位需求。

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以營養(yǎng)不良人群為重點目標，他們的營養(yǎng)狀況；吃動平衡的生活有效推廣，國民營養(yǎng)發(fā)展水平與經(jīng)濟發(fā)展水平同步?？脊矤I養(yǎng)師證具體報名條件報考要求費用這就造成了營養(yǎng)師相關(guān)信息的缺少的同時,忽視營養(yǎng)專業(yè)教育,現(xiàn)在國民營養(yǎng)教育、營養(yǎng)知識的普及和營養(yǎng)師的匾乏。

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招生對象：1、從事食品或生產(chǎn)經(jīng)營者。2、從事營養(yǎng)、健康、營養(yǎng)配餐的人員。3、從事、護理等工作的各級醫(yī)務(wù)人員。4、從事直銷的工作人員。5、各級藥店的工作人員。6、賓館、餐廳、、學(xué)校、幼兒園、社區(qū)、衛(wèi)生等單位從事餐飲工作者及人員。7、健身教練、機構(gòu)人員、管家及社會其他有志于從事營養(yǎng)相關(guān)職業(yè)的各類人員。8、大中專院校食品、營養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的在校學(xué)生，。9、對營養(yǎng)、健康知識有濃厚的愛好者。10、想調(diào)理自己或家人健康者。

寧波市公共營養(yǎng)師證時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）報名步驟， 公共營養(yǎng)師學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有：基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、臨床營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)飲食調(diào)補理論、中醫(yī)營養(yǎng)評價、食品衛(wèi)生學(xué)、特殊人群的營養(yǎng)、各類食品的營養(yǎng)價值、營養(yǎng)專題教育、營養(yǎng)計算的應(yīng)用、營養(yǎng)師就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、食品的物理及簡單的生化檢測等。重點學(xué)習(xí)并食物選擇、食譜編制、基本烹調(diào)、營養(yǎng)等內(nèi)容和技能。通過，成績合格者將頒發(fā)公共營養(yǎng)師職業(yè)。 上一課我們提到了，1200千卡熱量對應(yīng)的食物重量構(gòu)成分別是150克的主食，500克的蔬菜，100克的水果，50克的雞蛋，50克的肉，50克的魚蝦，50克的豆腐干，250克的脫脂奶，還有15克的烹調(diào)油，我們的配餐就是要將這些食物進行合理的一日三餐的搭配。接下來呢，我們就以每天1200千卡為例教你如何快速配餐，只要按相同的做，適當(dāng)就可以了。

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國目前營養(yǎng)配餐員的缺口高達50萬以上，平均月薪過萬！為什么要學(xué)：改革開放以來，經(jīng)濟高速發(fā)展，社會安定祥和，豐富的生活使廣大民眾更加注重生活和科學(xué)營養(yǎng)。日常科學(xué)營養(yǎng)配餐通常遵循原則：葷素的搭配，種屬的搭配，食量可以參考居民膳食指南。

 寧波市公共營養(yǎng)師證時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）報名步驟， 這就需要根據(jù)自己的家庭情況和個人的經(jīng)濟基礎(chǔ)來決定是否繼續(xù)深造，而目前營養(yǎng)相關(guān)的單位還不多，不容易找到營養(yǎng)相關(guān)的工作，需要一批批的營養(yǎng)工作者帶頭創(chuàng)業(yè)，所以營養(yǎng)師這個職業(yè)幾年內(nèi)是要求自己創(chuàng)業(yè)的，是個必須自謀出路的職業(yè)。而這就要求到資金了。很多營養(yǎng)師投資幾萬甚至十幾萬開個營養(yǎng)師工作室結(jié)果都倒閉了，因為在這個資本時代，這點小的資金根本無力操作市場。

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