（5分鐘前）公共營養(yǎng)師證什么時候報名

小結(jié)：九宮格配餐法包括五步，比較好步是確定能量，女性是1200千卡，男性是1500千卡；第二步是合理分配，食物要多樣化，每一餐都不能省去；第三步是確定食物數(shù)量，了解每一種食物的重量；第四步是制作九宮格，把食物的重量填進(jìn)表格里，要注意不能有空格；第五步是替換成具體食譜，把食物換成具體自己喜歡吃的種類，替換成屬于你的減肥食譜。

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如果食物中的蛋白質(zhì)含量不足，一味強調(diào)老年人需要素食，將加速肌肉等組織的衰老退化，使酶活性降低，引起貧血，對疾病抵抗力減弱。所以老年人的蛋白質(zhì)供給量不應(yīng)低于青壯年。富含蛋白質(zhì)的食物很多，如蝦、魚、瘦肉、雞蛋、奶、大豆及豆制品等。根據(jù)有關(guān)資料建議，老年人的蛋白質(zhì)供給量，每日每公斤體重1～1.5克（占食物總熱量的10%～15%）為宜。他們不但是食物的專家，更是營養(yǎng)檢測、營養(yǎng)強化、營養(yǎng)評估等領(lǐng)域的專家，幫助人們獲取健康。營養(yǎng)師的職業(yè)要求是專心專業(yè)服務(wù)于健康。

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公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容相當(dāng)多元化，既要懂得中、西醫(yī)營養(yǎng)知識，又要懂食品衛(wèi)生、食品加工工藝，還要掌握營養(yǎng)基礎(chǔ)知識和人體健康的衛(wèi)生知識。從就業(yè)的角度來 看，公共營養(yǎng)師的需求領(lǐng)域相當(dāng)廣泛，機關(guān)、團(tuán)體、社區(qū)、幼兒園和企事業(yè)單位都有公共營養(yǎng)師崗位需求。 在***每40萬人才有一個營養(yǎng)師，現(xiàn)有的營養(yǎng)學(xué)專業(yè)人員還不到4000人，可見從事營養(yǎng)工作的人才奇缺，另一方面也說明營養(yǎng)師職業(yè)的前景十分廣闊。預(yù)測，營養(yǎng)師職業(yè)將是我國未來熱門的職業(yè)之一。全球知識經(jīng)濟(jì)一體化的到來，各行各業(yè)開始逐步與國際慣例接軌，對國際化專業(yè)人才的需求將急劇增加。

（5分鐘前）公共營養(yǎng)師證什么時候報名， 與國際接軌，1997年，第十六屆國際營養(yǎng)大會，討論通過了公共營養(yǎng)，是一門新的學(xué)科，是營養(yǎng)學(xué)的一部分。公共營養(yǎng)師是全球性公用學(xué)科，各個國家對公共 營養(yǎng)都有共同的概念，公共營養(yǎng)在全球都被承認(rèn)。如營養(yǎng)保健，屬于國有名詞，在很多國家，沒有保健的概念。因此，公共營養(yǎng)師有基礎(chǔ)實現(xiàn)國際互認(rèn)，國際化就業(yè) 創(chuàng)業(yè)的機會較多。參與政策制定公共營養(yǎng)師培訓(xùn)專家多數(shù)是參與制定國家有關(guān)政策的專家。即將頒布的“我國首部國民營養(yǎng)條例”和開發(fā)“公共營養(yǎng)師國家職業(yè)資格”的專家,多數(shù)是三甲醫(yī)院的營養(yǎng)科主任、***疾病控制中心營養(yǎng)所研究員、北大醫(yī)學(xué)部、首都醫(yī)科大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)院派的教授。 小結(jié)：九宮格配餐法包括五步，比較好步是確定能量，女性是1200千卡，男性是1500千卡；第二步是合理分配，食物要多樣化，每一餐都不能省去；第三步是確定食物數(shù)量，了解每一種食物的重量；第四步是制作九宮格，把食物的重量填進(jìn)表格里，要注意不能有空格；第五步是替換成具體食譜，把食物換成具體自己喜歡吃的種類，替換成屬于你的減肥食譜。

（5分鐘前）公共營養(yǎng)師證什么時候報名 隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，生活水平的日益改善，人們在追求豐富物質(zhì)生活的同時，更希望自己擁有健康的身體。因此對科學(xué)合理的膳食結(jié)構(gòu)的要求也越來越高。據(jù)統(tǒng)計，在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師，是世界人均壽命最長的國家。而我國現(xiàn)有的營養(yǎng)學(xué)專業(yè)人員還不到4000人，每30萬人才有一名營養(yǎng)師。這與發(fā)達(dá)國家相比差距很大，與我國社會發(fā)展和人們生活水平也不相適應(yīng)。所以，權(quán)威機構(gòu)預(yù)測，營養(yǎng)師人才素質(zhì)證書將是我國未來最熱門的高薪職業(yè)之一。

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