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個人生活習(xí)慣 壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加，睡眠時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑素顆粒的產(chǎn)生。

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方法： 材料：蜂蜜、雞蛋清、中藥祛斑粉 做法：將新鮮雞蛋清與適量蜂蜜及中藥祛斑粉攪拌均勻，放在干凈的瓶子里，每晚睡前用小刷子將其刷在長斑的地方，配合按摩，可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，待干后用清水洗凈，每周做2—3次。

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祛斑，是美容行業(yè)經(jīng)久不衰的熱門項目。雀斑、老年斑和黃褐斑，女性因為紫外線照射、長期做飯煙熏火燎、內(nèi)分泌失調(diào)等等情況，導(dǎo)致皮膚黑色素代謝失衡，就容易長斑。 祛斑師的就業(yè)前景根據(jù)國內(nèi)目前的市場情況來看，是可以的。因為現(xiàn)在人們生活水平提高了，對自己的生活就開始有享受的需求，尤其是現(xiàn)代的女性，對于自身外表愈加注意，參考美容護(hù)膚行業(yè)的上一年真實數(shù)據(jù)來看，是不斷上升的。

咨詢?nèi)肟?祛斑師證報名咨詢中心， 美容行業(yè)的崛起是我國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展下的產(chǎn)物，隨著國民經(jīng)濟(jì)的好轉(zhuǎn)，美容行業(yè)也是一片欣欣向榮，隨著行業(yè)的發(fā)展越來越正規(guī)化持證書上崗是非常之多見。 國家權(quán)威管理部門及地方相關(guān)部門將隨時監(jiān)督核查，往年美業(yè)市場大清查，使許多化妝品企業(yè)、美容院被查處。國家為了讓美業(yè)市場更加規(guī)范，從往年9月開始，美容化妝品行業(yè)中凡是正在從事經(jīng)營（祛斑項目）的行業(yè)從業(yè)者，必須參加祛斑技師職業(yè)技能培訓(xùn)，必須獲取資格證書，持證上崗。 誤區(qū)：頻繁去角質(zhì)促進(jìn)皮膚呼吸 聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質(zhì)層過厚，才引起的，所以不少人選擇經(jīng)常去角質(zhì)，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。 肌膚的角質(zhì)有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質(zhì)對體內(nèi)的侵害，有效防止一些微生物、細(xì)菌的入侵，抵抗風(fēng)吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質(zhì)，會違背皮膚的自然代謝規(guī)律，肌膚在失去角質(zhì)保護(hù)后，很容易發(fā)生接觸性皮炎，細(xì)菌的感染率也會相對增加。

咨詢?nèi)肟?祛斑師證報名咨詢中心 黃褐斑的患者應(yīng)在食療上注意什么？ 答：多吃富含維生素A、C、E的食物，如：白菜、冬瓜、橙子、黃瓜、西紅柿；少食含人工色素的，如：醬油、咸菜、腌制品。 斑和痤瘡?fù)瑫r存在怎么治療？ 答：先治痤瘡，后治斑。

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