深圳排名好的少兒籃球培訓(xùn)班

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隨著生活水平的提高，人們的思想觀念也在不斷與時俱進(jìn)，體育運(yùn)動在日常生活中越來越普及，尤其是深受孩子喜愛的籃球運(yùn)動，越來越多的家長開始關(guān)注孩子的體育成績和打籃球的水平。

一段時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）以來，大家對體育的認(rèn)識都停留在競技體育上，認(rèn)為競技體育就是體育。這種觀念上的混亂一度形成了我國體育發(fā)展中“重競技輕群眾”的局面。然而，隨著近年來經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和教育觀念的轉(zhuǎn)變，群眾體育給了人們鍛煉的權(quán)利，使人們有了更好的運(yùn)動場地，有了更多的鍛煉身體的機(jī)會，更快樂地享受生活。

籃球基本知識和規(guī)則

籃球基礎(chǔ)知識是學(xué)習(xí)籃球之前必須知道的關(guān)鍵知識，包括:練球、原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、雙手抱胸接球、雙手投籃、三步上籃、3對3小籃球游戲和簡單籃球游戲規(guī)則、兒童籃球游戲。

籃球場的規(guī)格是根據(jù)籃球規(guī)則規(guī)定的。

標(biāo)準(zhǔn)籃球場為長方形平地，長28米，寬15米。體育場內(nèi)必須有明確的界限。邊界外至少2米范圍內(nèi)無障礙物，邊界與觀眾至少應(yīng)有2米距離。

球場長邊的邊界稱為邊線，短邊的邊界稱為端線。

與連接兩條邊緣線中點(diǎn)的端線平行的水平線稱為中線，中線應(yīng)從兩條邊緣線各延伸15 cm。以中心線為中心，半徑為1.8米的圓稱為中圓。罰球線是一條平行于端線的直線，其中點(diǎn)必須在一條直線上，中點(diǎn)在端線和中線之間。

罰球線和連接罰球線兩端的兩條斜線形成的區(qū)域稱為禁區(qū)(三秒?yún)^(qū))。

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